כהורים, אנחנו משקיעים לא מעט בשינה של הקטנטנים שלנו.
אנחנו מחפשים תמיד דרכים להפוך את טקס השינה לנעים ורגוע, כזה שעוזר לנו ולילדים להירגע אחרי יום עמוס ולהיכנס לאווירה שקטה ואינטימית שתוביל לחלומות מתוקים.
כשראיתי לראשונה את Moments in Light, ידעתי שמצאתי בדיוק את מה שחיפשתי.
Moments in Light, מסגרת תמונה מוארת מעץ מלא ובעבודת יד, היא הפתרון המושלם לשדרוג טקס השינה בביתנו.
איך זה עובד?
Moments in Light היא מסגרת מוארת עם דימר שמאפשר לקבוע את עוצמת האור. בוחרים תמונה שמעוררת תחושות חיוביות אצל הילדים – אולי תמונה מטיול משפחתי, תמונה של כל המשפחה יחד, או רגע בו הם מחופשים לגיבורי-על שמזכירים להם חוזק ושמחה.
איך זה משתלב בטקס השינה?
טקס השינה הוא הדרך שלנו לעזור לילדים לעבור מהיום ללילה ולהתמודד עם רגשות כמו פחד או פרידה. הדלקת אור עדין ונעים של המסגרת יוצרת אווירה מרגיעה בחדר ומכינה את הילדים לשינה.
אפשר להתחיל בכיבוי האורות הרגילים והדלקת המסגרת, כך שהתמונה המאירה עם האור העדין תשרה רוגע ונוחות. לאחר מכן, ממשיכים בטקס השינה האישי – מתלבשים, קוראים סיפור, שומעים פודקאסט או כל מה שאתם נוהגים לעשות. כשמגיע הזמן לעצום עיניים, בעזרת הדימר מעמעמים את האור למינימום, נותנים נשיקת לילה טוב ומשאירים לילדים סביבה מרגיעה שמשרה תחושת ביטחון.
ממליצה בחום להכניס את Moments in Light לשגרת הערב שלכם!
זו תוספת ייחודית שתביא לא רק אור, אלא גם רגעים חיוביים וזיכרונות מתוקים שיישארו לנצח. טקס השינה הזה יהפוך לזמן איכות יקר מפז עם הילדים שלכם.
שתפו בתגובות את הטיפים שלכם לטקס שינה מוצלח! 🫶🏽
